Lila est une petite fille joyeuse. Elle aime jouer avec ses jouets, surtout avec son ours en peluche, nommé Nounours. Un soir, la lumière s'éteint. Tout devient sombre. Lila regarde autour d'elle. "Oh non, il fait noir !" dit-elle en frissonnant.
Nounours est là. "Coucou, Lila ! Ne t'inquiète pas. Le noir est calme," dit-il avec une douce voix. Lila serre Nounours dans ses bras. "Mais j'ai peur du noir," murmure-t-elle.
Maman entre dans la chambre. "Regarde, Lila," dit-elle en souriant. Elle allume une petite lampe. Une douce lumière éclaire la pièce. "C'est mieux ?" demande Maman. Lila hoche la tête. "Oui, Maman !"
"Le noir, c'est comme un grand ciel," explique Maman. "La nuit, les étoiles brillent. Viens, regardons ensemble." Elles se dirigent vers la fenêtre. Lila voit les étoiles scintillantes. "Wouah !" s'exclame-t-elle. "Elles sont belles !"
"Et même dans le noir, Nounours est là pour te protéger," dit Maman. Lila sourit. "Oui, Nounours est mon ami."
"Tu peux utiliser ta lampe de poche, Lila," propose Maman. "Elle éclaire le noir." Lila prend la petite lampe. Elle éclaire le mur. "Regarde, des ombres ! Elles dansent !" dit-elle en riant.
"Oui, le noir peut être amusant," dit Maman. "Tu peux explorer avec Nounours." Lila se sent courageuse. "Je n'ai plus peur, Maman !"
Les étoiles brillent. Lila et Maman s'asseyent sur le tapis. Nounours est entre elles. "Le noir peut être doux et calme," dit Lila. "Oui," répond Maman. "Et tu es toujours en sécurité."
Lila ferme les yeux. Elle se sent bien. "Bonne nuit, Nounours. Bonne nuit, Maman." "Bonne nuit, ma chérie."
Et dans le noir, Lila rêve sous les étoiles.