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Histoire sur une peur d'enfant 3 Ă  4 ans Lecture 3 min. Disponible en histoire audio (5)

Léa chez le docteur, le jour où j’ai apprivoisé ma peur

Léa est anxieuse à l'idée d'aller chez le docteur, mais grâce à la douceur de sa maman et du docteur Julie, elle apprend à exprimer sa peur et découvre que les visites médicales ne sont pas si effrayantes.

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Fillette de 4 ans au visage rond et joues roses, cheveux châtains en queue de cheval, yeux grands et un peu craintifs mais curieux, assise sur une chaise ronde tenant la main de sa mère ; la maman (30–35 ans) aux cheveux bruns lâchés, à gauche, la serre et la réconforte ; à droite, une médecin (35 ans) en blouse blanche, cheveux en chignon et sourire bienveillant, pose un stéthoscope argenté sur la poitrine de la fillette ; salle d’examen lumineuse aux murs bleu pastel, grande fenêtre, affiche d’animaux souriants et petite table de jouets, ambiance chaleureuse et sécurisante, couleurs douces, lignes arrondies, style cartoon années 90, composition centrée sur les trois personnages. signaler un problème avec cette image

La version audio est disponible gratuitement pour cette histoire :

Durée de l'histoire audio : 02:33

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« Maman, j'ai un peu peur d'aller chez le docteur… » chuchote Léa en serrant fort la main de sa maman.

« Je sais, ma chérie », répond doucement sa maman. « Mais tu sais, le docteur est là pour t'aider. Il va juste regarder si tu es en pleine forme. »

Léa regarde ses pieds. Ses chaussures font des petits bruits sur le sol de la salle d'attente. Il y a une grande affiche avec des animaux qui sourient. Léa regarde le lapin sur l'affiche et soupire.

« Est-ce que ça va faire mal, maman ? »

« Non, mon trésor. Le docteur va juste te parler, te regarder, et peut-être écouter ton cœur. Il ne fait pas mal. Si tu as peur, tu peux me le dire, d'accord ? »

Léa hoche la tête. Elle prend une grande inspiration.

La porte s'ouvre doucement. Une dame en blouse blanche sourit à Léa.

« Bonjour Léa ! » dit-elle avec une voix douce. « Je m'appelle docteur Julie. Tu veux venir avec moi ? »

Léa regarde sa maman. Sa maman lui sourit et lui tient la main.

« Tu peux rester avec moi, maman ? »

« Bien sûr, je reste avec toi », répond sa maman.

Léa entre dans la salle avec sa maman. Le docteur Julie montre une chaise toute ronde.

« Tu veux t'asseoir ici, Léa ? »

Léa s'assoit doucement. Elle serre encore la main de sa maman.

« Tu sais, Léa, beaucoup d'enfants ont un peu peur de venir me voir. C'est normal d'avoir peur parfois », dit le docteur Julie.

Léa regarde le docteur.

« Moi, j'ai un peu peur », dit-elle tout bas.

« Merci de me le dire, Léa. Quand on dit ce qu'on ressent, c'est déjà très courageux », répond le docteur Julie en souriant.

Le docteur sort un petit stéthoscope.

« Est-ce que je peux écouter ton cœur ? Je te promets, ça ne fait pas mal. Tu veux essayer d'écouter le mien après ? »

Léa sourit un peu. Elle écoute le cœur du docteur. Ça fait un bruit tout doux.

« Ton cœur fait boum-boum ! »

Le docteur rit doucement.

« Et le tien aussi, Léa. »

Léa rit aussi. Elle sent son cœur battre vite, mais elle n'a plus aussi peur.

Le docteur termine doucement.

« Tu as été très courageuse, Léa. Tu peux être fière de toi ! »

Léa regarde sa maman. Sa maman lui fait un câlin.

« Tu vois, tu as parlé de ta peur, et tu as réussi. »

Léa sourit. Elle se sent fière et un peu plus grande.

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Le quizz : as-tu bien compris l'histoire ?

Docteur
Personne qui aide les gens à rester en bonne santé ou à guérir quand ils sont malades.
Blouse
Vêtement spécial que portent les médecins et les infirmiers pour travailler.
Stéthoscope
Instrument que le docteur utilise pour écouter le cœur et les poumons.
Courageux
Quand on est brave et qu'on n'a pas peur de faire quelque chose de difficile.
Souligner
Mettre en avant ou faire ressortir quelque chose d'important.
Rire
Faire un bruit joyeux que l'on produit quand on trouve quelque chose de drĂ´le.

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