Chapitre 1 : L'arrivée de Zoé
Lola est une petite fille de 8 ans, qui adore passer du temps avec ses amis et sa famille. Elle joue souvent dehors, court dans le parc et s'amuse à inventer toutes sortes de jeux. Mais un jour, un nouvel objet est arrivé dans sa vie : la tablette de sa petite soeur Zoé. Celle-ci est fascinée par cette petite machine et passe des heures à regarder des vidéos et à jouer à des jeux en ligne. Lola est un peu jalouse de cette nouvelle attention de sa soeur, mais elle ne veut pas en parler à ses parents pour ne pas les inquiéter.
Chapitre 2 : Les habitudes changent
Depuis que Zoé a sa tablette, les habitudes de la famille ont changé. Les repas sont plus silencieux, les moments de jeu en famille ont disparu et chacun passe plus de temps devant un écran. Lola commence à s'ennuyer et trouve que la maison est devenue triste. Elle décide de parler à ses parents de son ressenti.
Chapitre 3 : La discussion en famille
Lola prend son courage à deux mains et explique à ses parents que la tablette de Zoé a changé leur vie de famille. Elle leur explique qu'elle s'ennuie et qu'elle préfère jouer dehors ou faire des activités en famille. Ses parents sont surpris de l'entendre parler ainsi et décident de prendre des mesures pour que chacun retrouve une vie plus équilibrée.
Chapitre 4 : Les nouvelles règles
Les parents de Lola proposent de nouvelles règles pour l'utilisation des écrans. Ils décident que chaque membre de la famille peut utiliser un écran pendant une heure maximum par jour. Lola est soulagée de voir que ses parents ont pris en compte son ressenti et sont prêts à trouver une solution pour que chacun se sente bien dans la famille.
Chapitre 5 : Retrouver le plaisir des activités en famille
Grâce aux nouvelles règles, Lola et sa famille retrouvent peu à peu le plaisir de passer du temps ensemble. Ils vont se promener dans le parc, jouer à des jeux de société, faire des gâteaux en famille... Lola est heureuse de voir que chacun est plus détendu et que les moments passés ensemble sont plus agréables.
Chapitre 6 : La découverte de nouvelles passions
Maintenant qu'elle passe moins de temps devant les écrans, Lola découvre de nouvelles passions. Elle aime dessiner, se promener dans la nature, faire des constructions en Lego... Elle se rend compte que la vie est plus riche en dehors des écrans et qu'il y a tellement de choses à découvrir en dehors de la technologie.
Chapitre 7 : Conclusion
Lola est heureuse d'avoir retrouvé une vie équilibrée en famille. Elle a compris que les écrans peuvent être utiles mais qu'il est important de ne pas en abuser. Elle a découvert de nouvelles passions et a appris à apprécier les moments passés en famille sans écran. Elle espère que sa petite soeur Zoé pourra elle aussi découvrir tout ce que la vie a à offrir en dehors des écrans.
