Lou aime beaucoup sauter, courir et rigoler. Un samedi matin, elle regarde par la fenêtre et voit ses amis dans le jardin de l'école. Aujourd'hui, c'est la première fois qu'elle va essayer le football avec eux.
Lou met ses baskets rouges, attrape sa gourde et donne la main à Papa. Dans la cour, tout le monde est là. Il y a Léo, qui rit fort, et Mila, qui porte un joli chapeau bleu. Le ballon est rond et doux. Lou a un peu peur de ne pas savoir jouer, mais elle a très envie d'essayer.
Coach Julie s'approche et sourit. « Bonjour, Lou. Tu veux jouer avec nous ? » Lou hoche la tête. Son cœur bat vite. Coach Julie montre comment faire rouler le ballon avec le pied, tout doucement, puis un peu plus vite. Lou essaie. Le ballon tourne, roule, s'arrête. Lou rit. C'est rigolo !
Les enfants commencent à se passer le ballon. Lou donne un petit coup de pied et le ballon va vers Léo. « Merci, Lou ! » dit Léo en souriant. Léo envoie le ballon à Mila. Ils rient, ils bougent, ils tombent parfois sur les fesses, mais ça ne fait pas mal. Tout le monde s'aide à se relever. Coach Julie dit, « Bravo, les enfants ! »
Après, Coach Julie dit : « On fait deux équipes. » Lou est un peu inquiète. Et si elle ne fait pas bien ? Mila vient près d'elle et dit : « Tu viens dans mon équipe, Lou ? » Lou sourit. Elle aime bien Mila. Les équipes se mettent en place.
Le jeu commence. Le ballon roule, passe de pied en pied. Parfois, Lou court après le ballon et le rate. Parfois, elle le touche et l'envoie loin. Mila court vite, Lou plus doucement, mais elles avancent ensemble. Lou voit Léo tomber. Elle court vers lui. « Ça va, Léo ? » demande-t-elle. Léo sourit. « Oui, merci Lou, je vais bien. » Lou se sent contente d'avoir demandé. Mila les rejoint. « Tu veux un câlin, Léo ? » Tout le monde rigole. Léo se relève, prêt à recommencer.
Le match continue. Personne ne marque de but, mais tout le monde rit, saute et fait des câlins quand quelqu'un tombe. Coach Julie dit : « N'oubliez pas de demander à vos amis comment ils se sentent. » Lou aime bien cette idée. Quand Mila s'assied sur l'herbe, Lou va la voir. « Tu es fatiguée, Mila ? » demande Lou. Mila répond : « Oui, un peu, mais je suis très contente ! » Lou sourit. Elle aussi se sent heureuse.
Après le match, les enfants s'assoient tous ensemble. Chacun boit de l'eau et mange une pomme. Coach Julie dit : « Merci à tous d'avoir joué ensemble. Merci Lou d'avoir demandé à tes amis comment ils vont. C'est important d'être gentils. » Lou se sent fière. Elle a joué, elle a bougé, elle a aidé.
Papa arrive pour la ramener à la maison. « Tu t'es bien amusée ? » demande-t-il. Lou saute dans ses bras. « Oui, beaucoup ! Le football c'est chouette, même quand on ne gagne pas. Je suis contente d'avoir des amis. »
Sur le chemin du retour, Lou pense à tout ce qu'elle a fait. Elle court, elle saute, elle rigole. Elle pense à Mila, à Léo, à Coach Julie, au ballon qui roule et à tous les gentils mercis qu'ils se sont dits. Elle se sent bien dans son cœur. Quand elle rentre à la maison, Lou serre Papa dans ses bras.
Avant de dormir, Lou pense encore à ce joli moment. Elle sourit et chuchote : « Merci, le football. Merci, mes amis. » Lou ferme les yeux, toute calme et heureuse dans son lit. Demain, elle jouera encore et demandera toujours à ses amis : « Ça va ? » Parce que c'est beau de prendre soin les uns des autres.