Une maman aide la petite Zoé à s'apaiser pour s'endormir en lui proposant des respirations lentes et des images douces; l'histoire suit leur rituel calme et rassurant.
Guidée par sa maman, Léa utilise la respiration, une fleur imaginaire et une bulle lumineuse pour chasser ses soucis et retrouver le calme avant la nuit.
Avant le dodo, Papa aide Lina à se calmer avec des respirations, des étirements et des images rassurantes pour l'accompagner vers le sommeil.
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Créer une histoire
Une petite fille s'assoit sous un ciel étoilé avec sa maman, écoutant les bruits doux de la nature et s'émerveillant de la beauté des fleurs et des papillons qui l'entourent. Ensemble, elles découvrent la paix et la sérénité dans ce moment magique partagé.
